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2020-02-12

【太極拳社】2020/2/11 太極拳社寒假自主練習第三堂,自在快樂學拳~享受健康人生
活動日期:
2020-02-11 ~ 2020-02-11
2020/2/11 太極拳社寒假自主練習第三堂,自在快樂學拳~享受健康人生

今日特別教導呼吸,拳經云:「能呼吸,然後能靈活」,也就是說,一呼一吸,應和一招一式合拍,成為有節奏的運動。自主練習,易學易記,學習效果一級棒喔!

自在快樂學拳、提昇免疫力,享受健康人生。

寒假還有二次機會喔!  2/18, 2/25,請大家踴躍參加!





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