社團總覽

【玩水社】2026水上自救班 圓滿落幕
政大EMBA玩水社
2026水上自救班 圓滿落幕
恭喜每一位完成課程的學長姐！無論進步多少，只要願意下水、勇敢練習，就已經比昨天更向前一步。
學員真心分享：
「以前一碰到水就全身肌肉僵硬，越緊張越下沉；現在終於體會到，放輕鬆才能浮起來，玩水也可以不是那麼緊張的一件事。」
「以前游蛙式只是自我感覺良好，亂划亂踢又喘又累；經過教練指導，終於慢慢抓到向前延伸、漂浮再踢腳的節奏。」
「我上了兩期，雖然基本功還沒學好，但也突破了一小部分的自己，未來會繼續努力！」
「蛙式終於不再同手同腳，不再那麼害怕下水，也學會了換氣，已經可以較長距離游泳，這是我退休後最大的收穫！」
「每週下課後最令人期待的幸福滋味-豆漿！這杯豆漿，就是我每週來上水上自救班的期待！」
從一開始全身緊繃、手腳不協調，到慢慢放輕鬆，學會漂浮、踢腳、換氣，甚至能游得更遠、更安心，這些看似簡單的進步，背後都是一次次的練習與突破。
結業不是終點，而是玩水的起點。上善若水～學習水之道，讓我們在海海人生中隨意自在樂逍遙！

 













 

 

和下一代的年輕人、
小小孩一起打球
只會更有拼勁，不會怠惰
這些新血，如同生命的朝陽
充滿熱情和無畏
淋漓盡致的發揮
附記：
陳嬿如教授
妳是籃球社的女神教授
恭喜您榮任 #政大emba執行長



 

【政大EMBA玩水社】活動記錄
2026/8/1-8/3 立槳SUP教練班
參與中華民國水中運動協會SUP教練班，是一場汗水與浪花的洗禮，更像是一段「吃苦當吃補」的當兵日子。在精實的三天密集課程中，我們不僅精進趴姿、跪姿、立姿划行與定軸轉向等操板技巧，更建立起水上安全與救援實務的鐵律。除了自我技術的淬鍊，課程更著重於隊形管理、口條示範與帶隊應變，學會將專業知識用簡單易懂的方式傳授給初學者。
過程中，最動人的是政大學長姐之間的互相扶持與團隊凝聚力。大家在烈日與風浪中彼此鼓勵、互相提醒，將EMBA的團隊精神延伸到水域上。考取教練證是肩負責任的開始。未來我們將持續精進、堅持安全，保持對海洋的敬畏，一起為推廣水域活動盡一分心力。而這三天的甘苦談，也將像當兵的故事一樣，成為我們一輩子的回味話題。

 

























 

【第14屆全國EMBA校園馬拉松接力賽】

出發日: 12/5(六)台北車站
比賽日: 12/6(日)國立東華大學
10人接力賽，每棒4.2km

【兩天一夜】
Day 1: 12/5(六)台北車站
・集合時間待定
・搭遊覽車前往花蓮
・沿途停靠景點
・下午至東華勘查賽道、領接力棒
・晚上餐敘
Day 2: 12/6(日)
・上午: 比賽
・中午: 回飯店盥洗
・下午: 返台北

【樂跑組】


E組 歡樂友誼 — 老公老婆小孩朋友都能一起組隊
G組 預備組 — 當戰隊後盾，完賽拿限定證書
純加油團也超級歡迎（現場有園遊會可以逛）


完賽每人拿：紀念獎牌、完賽毛巾、電子完賽證書
大會設有「動員獎」，依政大當天報到人數，不看跑多快。
來人就是貢獻

【意願調查表｜約 2 分鐘】
https://forms.gle/Hzh6vqH4WL4kDcCr6
填表不等於報名，只是讓工頭掌握人數與需求。
費用與隊伍編排會另行說明。
住宿房間數量有限，依填表順序安排。
填表期限：8/3（一）

政大EMBA玩水社
2026/7/26 中坑溪溯溪 活動記錄
紅霞颱風輕拂而過，陽光半掩、溪水適量，在這怡人的天氣下，我們徹底拋開都市的喧囂與束縛，驅車來到綠意環繞的三峽深林中。迅速地著好裝備，大家便迫不及待地踩進清澈見底的溪水裡。
這是一場回春之旅。面對錯落的巨石與激流瀑布，我們手腳並用，在溪流裡爬上爬下，縱身躍入清涼的山泉源頭，任由自己隨波飄流在天然滑水道與壺穴間。這份自由自在的暢快淋漓，讓我們彷彿重回了無憂無慮的青春年華。
因為彼此的陪伴，我們有勇氣戰勝恐懼、用熱血溫暖溪流，在汗水與歡笑中證明了自己風采依舊。在克服重重難關後，我們抵達了壯澎湃洶湧的姐妹瀑布。這份最純粹的快樂，將成為心中美好的夏日記憶！

 



















 

【天使隊】7月例賽集錦
https://www.facebook.com/groups/167189153418532/

 政大EMBA玩水社 
水上自救班 第2期 第1堂
於2026/7/23熱鬧開課啦
感謝各位學長姐好康道相報，第2期水上自救班額滿開課！泳池裡滿滿都是認真學習、勇敢挑戰的身影

 靜式入水・轉身上岸
 仰漂・水母漂
 韻律呼吸
 俯面・仰面扶壁蛙腳
 小蛙式踩水

在水中最重要的不是游得快，而是：「控制呼吸、控制身體、保持冷靜」。透過一次又一次練習，口鼻配合身體會自然閉氣、吐氣、換氣，
手腳及身體也會慢慢學會如何在水中保持平衡、做出正確反應。當基礎動作變成身體本能，遇到突發狀況時，才不會慌張，而是能夠自然、自信地應對！
從恐懼水到親近水，從手忙腳亂到自在漂浮，每一次下水，都是為自己的安全多增加一分保障！
讓我們一起好好練習，一起解鎖水下的自由，成為水中最自在、最安心的那條魚！






 

【AIDA1 自由潛水證照課】
Free-diving帶你進入另一世界
那裡沒有重力、顏色、聲音～
自由潛水不只是一項運動！
更是認識自我的心靈旅程
透過專業訓練，學習掌握身體
放鬆心境，開啟你的水下自由
自潛生理學、呼吸冥想放鬆
耳壓平衡、裝備使用與安全
閉氣及動態平潛、攀繩下潛
水面救援與潛伴安全戒護
輕鬆取得AIDA1 國際證照
 課程時數共6小時：
室內學科3小時(預定週五晚間)
泳池術科3小時(預定週六週日)
小班制，泳池術科每期限4人
歡迎揪團報名，一起玩出自在！
報名連結: https://forms.gle/ruiKqJF3U6EaUKEB9
報名查詢: https://reurl.cc/aXO9d7

 

各位親愛的學長、姐們大家好：暫時男賓止步
報告好消息！
經政大EMBA 校友會通過，政大EMBA 女子高爾夫球社（英文：NCCU EMBA Lady's Golf Club ）正式成立。
以下兩方入社申請步驟，敬請卓參
期待您的加入！！
＃政大EMBA校友會
＃政大EMBA學姐社
＃政大EMBA高爾夫球社
＃政大EMBA女子高爾夫球社



 

政大EMBA重機騎士社｜走進2026國際重型機車展
政大EMBA重機騎士社學長姐們與樂動組召集人黃奇德學長，一同參訪 2026國際重型機車展（07/12-07/14）。本次參訪不只是一次看車展的行程，更是一場結合品牌、科技、媒體與產業交流的學習之旅。
首先拜會主辦單位《摩托車雜誌》陳又新社長，摩托車雜誌社為國內首屈一指的影響力媒體，在產官學界扮演重大角色。以及 Jorsindo 小老婆汽機車資訊網團隊，該資訊網則為華人圈之網路媒體具備最大聲量和話與權，對話創辦人Singer 大魔王，而騎士社社長林進賢（Norman)，也為共同創辦人，期間交流台灣重機市場發展、媒體趨勢與騎士文化。資訊傳播從平面媒體走向數位社群，改變的不只是閱讀習慣，也重新定義了品牌與消費者之間的互動方式。
接著拜訪太古集團代理的 Harley-Davidson、Royal Enfield、KTM 與 Vespa，由總經理Phyona熱情接待並解說限量車款，和太古集團導入台灣市場之產品選擇策略，感受不同品牌所代表的文化與精神。
隨後來到 Suzuki 展區，感謝執行董事黃威廉安排及營業部長陳宗敬交流，再次近距離欣賞經典旗艦 、世界最速車Hayabusa（隼），與魔物獵人聯名之DRZ越野車以及甫發表之全新 SV-7GX，也看見百年品牌持續創新的能量。
接下來拜訪台灣山葉機車，近期轉為全日資的台灣山葉機車，散發巨大能量，拜會總經理石村良太、執行協理陳柏宏及品牌推進課長鍾亞軒接待，深入了解全新產品如電子換檔技術之MT-09 AMT，歷史賽車名駒YZF-R7 ，和世界領導品牌之產品Line UP、定位與品牌策略。
關於世界級賽車模擬器和機車安駕，社友們之前參訪也恆典駕訓，本次則體驗育縢科技全球首款桌上型具體感分體式機車模擬器 motosimX 的正式發表，看見 AI、感測科技與模擬訓練正逐步改變未來的騎乘體驗。而澳洲GP賽事的Yamaha 車隊冠軍車手Mike Jones，也在該攤位與社友們熱情交流。
走訪由國內知名重機進口商「榮立國際」所代理之Brixton、Royal Alloy、GPX 等品牌展區，由品牌主理人呂忠浩先生，說明細節感受不同品牌在設計、性能與生活風格上的特色。
同時其他品牌如：由永欣國際黃信錡董事長領軍Triumph 凱旋品牌之領導經銷商，展示英倫風格的復古、時尚、經典之消費者喜愛之產品代表作。而BMW、Honda、Kawasaki.. 等國際品牌，也同場競演。
世界級安全帽領導品牌SHOEI 在台灣的總代理為大橋機車生活精品館（高馳實業股份有限公司），由Mike總經理接待，該公司提供高水準之公司貨專屬的售後保固、維修服務，以及免費的 P.F.S. (Personal Fitting System) 頭型量身訂做內襯調整服務。
大型重機機車從來不只是交通工具，更是一個融合工程技術、品牌經營、設計美學與生活文化的產業。政大EMBA重機騎士社成立的初衷，也不只是一起騎車，而是希望透過企業參訪、品牌交流與產業學習，讓社友們在每一次騎乘之外，都能拓展視野、累積知識，建立跨產業的人脈與友誼。
騎得更遠，是因為持續學習；看得更高，是因為不斷交流。
#政大EMBA重機騎士社 #2026國際重型機車展 #重機文化 #Hayabusa #YamahaR7 #MotoSimX #終身學習 #產業交流





















 

【政大EMBA玩水社】活動記錄
蘭嶼逍遙遊 2026/6/26-28
這是一場跨越350公里的海洋之約。一群熱愛玩水的夥伴，追逐著米克拉颱風的尾巴，從台北一路前往蘭嶼，展開為期三天的人品考驗大冒險。而最終事實證明，大家的人品真是好極了！
這三天，我們在碧海藍天下，投進清澈的蘭嶼藍，驚喜地與小丑魚近距離對視；在傳統涼亭與大樹下遮蔭交流，也一起走進傳統地下屋，聆聽耆老講述古老的文化記憶；
清晨更頂著海風趕赴東清灣，守候那幅襯托著拼板舟剪影的金色日出。入夜後的島嶼同樣迷人，我們摸黑走進森林，幸運邂逅蘭嶼角鴞與巴丹綠繡眼；然後圍坐一起，品嚐在地風味的飛魚料理。
這座島嶼溫暖了每一個人，將海島慢活刻進心底，留下了一輩子珍藏的溫馨與歡樂。期待下一次，我們繼續一起玩水、一起探索世界！


 
















 

政大EMBA玩水社
水上自救班 第1期 順利開班
 靜式入水 轉身上岸
 仰漂 水母漂 韻律呼吸
 雙手搖櫓 小蛙式踩水
 直體下潛 躬身下潛
 水中翻滾 蹬牆出發
 抬頭蛙泳 反蛙泳 潛泳
  水中最重要的，不是游得快，而是：控制呼吸、控制身體。許多人怕水，其實是不熟悉水中的呼吸節奏。這些都需要透過一次又一次的練習，慢慢變成身體的本能。
  只要願意持續泡在水裡、持續練習，你會發現，不怕水不是天生的，而是練出來的。當控制呼吸成為本能，你就能在水中更加自在、更加安全。
一起解鎖水下的自由，
一起探索水域世界的美好，
讓自己成為水中最自在的那條魚
第2期 水上自救班 熱烈招生中
7/23-8/27每週四 19:30-21:30
 馬上報名：https://forms.gle/j39uepY2PePG6Y956
 報名查詢：https://reurl.cc/WbYgMx