社團總覽

【登山社】和美山&灣潭山活動
圖文：Aria Chen


8:00新店捷運站集合報名60名實到58名，完成熱身操後，8:30英作學長風趣地解說今天的行程，學長姐在快樂的氛圍下起走，今天氣候涼爽，沒下雨，很快地40分鐘左右抵達到和美山頂，多些時間讓學長姐們多拍照，到了大草原感謝英作學長背著60多顆橘子和學長姐分享。暖身行程到此告一段落，接著進入今天的重頭戲，走入和美山的原始步道上坡下坡，總算到了柏油路，還沒結束喔，過個馬路，繼續往灣潭山前進，拉繩的行程就此展開，隊伍開始拉長，就這樣到了灣潭，有學長姐搭渡船，有學長姐繼續走回和美山步道，沿著藍色步道回到碧潭吊橋，神奇的是竟然13:00才結束，非常充實且多元的路線。
感謝領隊之一英作(老鷹)、第一小隊隊長順仁(Tony)、押隊良頤(道長)、第二小隊隊長平吉(山羊)、押隊孝義(Paul爺)、第三小隊隊國湘(湘爺)、押隊小康學長，因為有你們才能順利地完成【和美山&灣潭山】活動。還有還有幕後團隊行政組瓊瑋(Aria)，有妳的協助，活動更加完美!

《代》【政大EMBA龍舟隊】龍舟二手裝備接力
圖文：政大 EMBA 龍舟隊

「龍舟二手裝備接力站」開站了！
想買、想出讓裝備 點 https://reurl.cc/Adjr4d 填表單！NOW!

還記得那一年，我們一起在河道上熱血的日子...也許因爲工作、可能要陪伴家人...暫時無法歸隊。回頭望望束之高閣的龍舟三寶，除了留作紀念外，還能協助想擁有裝備的學長姐，輕鬆獲得裝備！政大EMBA玩水龍舟隊，建立了「龍舟二手裝備接力站」：以合理的價格收購二手碳纖維槳或救生衣，讓閒置的裝備能再次發揮作用，傳遞曾有的熱情。歡迎想買-想出讓裝備的學長姐，掃描或點連結、填表單，我們將儘快和您連繫！











 

【登山社】猴硐、金字碑、不厭亭、牡丹山活動記錄
圖文：Peggy Kao

2023.3.18【猴硐、金字碑、不厭亭、牡丹山】活動記錄
原本應社團幹部要求安排位於東北角有郊山之王稱號的挑戰級路線劍龍稜，在二月中與幾位學長姐實地踏查後，因當日岩稜上風強雨驟，多處崖壁濕滑危險，為活動當日安全考量，於是今日改帶大家走親民的路線-汽車與咖啡廣告常出現的不厭亭，及其上方高660m的牡丹山。
天氣預報降雨機率60%、濕度84%、氣溫16度。由於天雨路滑，Abby與含Gina社長、兔兔和Carol學姐、山羊與勇哥學長在內的5位幹部放慢速度小心翼翼的帶領全隊20位學長姐及寶眷自

【登山社】《狗殷勤古道》走春賞櫻
圖文：Peggy Kao

2023/2/11登山社【狗殷勤古道】走春賞櫻
早上8:00從士林故宮起登時，氣溫已經有一點暖洋洋了，剛開始便是陡上的路，加快大家將身子暖開來，直至走到廟旁第一棵櫻花盛開的地方，我們即展開沿途瘋狂拍照的政大EMBA模式，拍花、拍鳥、拍蝦、拍狗、無所不拍，就這樣將四小時的行程拍成五個半小時完成，可謂天長地久有時盡，拍照綿綿無絕期啊！
這趟入門行程冀望帶領大家享受登山的樂趣，活動報名66人，實到61人，感謝活動領隊林英作(老鷹)、陳德川(阿山)、藍玉錦(007)，協助帶隊林必祥(三毛)、粘平吉(山羊)、王稜翔(貓頭鷹)、涂玲珍(兔兔)、劉德正(Jimmy)、林永忠(野馬)，以及行政處理高增佩(Peggy)，更感謝各位學長姐的熱情參與！期待下次我們山上再會！

【壘球社】2023.02.17春酒
圖文：楊士緯

壘球社2/17春酒
我們開心的一起迎接兔年的到來
希望大家能繼續保持高峰，再創佳績

#感謝林世貞理事長的鼓勵
#謝謝宋學姐的支持
#也祝兩位前社長生日快樂
#壘球社

【太極拳社】 2023年春酒~以拳藝會友
圖文：劉曼蒂

政大EMBA X 台大EMBA 太極拳社春酒聯歡晚會~以拳藝會友
各位親愛的EMBA老師及學長姐、校友們好~~~
3年的疫情趨緩了，可以安心放心開心的舉辦社團春酒聚會活動了，2月21日(二)社員們終於高高興興地聚在一起了，為了彌補3年的等待，春酒活動特別邀請台大EMBA太極拳社一起來逗熱鬧擴大舉辦。 
感謝馮震宇老師、劉長灝(大熊)老師、郎祖明老師及校友會康景泰副理事長、班聯會郭育銘會長等蒞臨指導鼓勵，現場吸引眾多的學長姐、好友、社團代表等共襄盛舉，共度一場熱鬧、溫馨、歡樂的晚會！
政大社長陳東志及台大社長鄭朝文都分享練太極拳對健康的益處，政大副社長江怡志也簡要說明2023年太極拳社務發展的計劃，今年是自在快樂練拳年，而且也會多多安排走出戶外至大自然練拳的活動，讓練習拳架的身心靈與大自然結合。政大教練張美秀及台大教練洪允和也分享學拳心得，勉勵社員要專注於基本動作，持之以恆地練習，太極拳是一種“以柔克剛”、“以靜制動”的運動，慢慢地理解太極拳的精髓，也可以應用到生活中。大家對於教練的分享深深覺得獲益良多。
接著政大與台大雙方以拳藝會友，首先由台大的太極拳社社員上台表演陳式太極拳，拳架纏繞摺疊，鬆活彈抖，快慢相間，剛柔相濟，連綿不斷，一氣呵成。接著政大太極拳社社員也不遑多讓，立馬上台表演鄭子太極拳，動作流暢，舒展自然，輕靈優美鬆柔，動作緩慢而富有變化。兩校以拳藝交流會友，表演拳架精彩無比，獲得大家的滿堂彩。
春酒活動在太極雙姝~王秀靜學姐及陳雅雯學姐，充滿活力魅力幽默風趣串場下，整場活動活動現場充滿了歡樂和笑聲，尤其是抽獎時段，充滿既緊張又歡欣的氛圍，也讓大家留下了美好歡樂的回憶。
政大EMBA太極拳社是在2019年3月16日經政大EMBA校友會核定正式成立，以秉持以弘揚太極拳道，推廣太極拳活動，以提升生活品質，增進EMBA學長姐之身心健康與放鬆為社團宗旨。社團特別敦聘專業太極拳教練指導每周團練活動，讓學長姐有機會接觸傳統太極拳，帶來正能量與強健身體，享受健康人生。
最後感謝師長、貴賓及學長姐，好友們, 感恩一路上有緣有幸相逢、幫助太極拳社成長茁壯的每位貴人! 有大家的熱情參與支持，才有今日的美好成果。
《世界越快，心則慢》。這不只是一句廣告，更是太極拳所能引導的境界。
近年來，太極拳對健康的益處正逐漸被醫界所重視，但其功效遠大於我們一般人的想像。從身體的柔軟度、肌力的強度、平衡感乃至於心肺功能、甚至心理健康等都具有改善的功效，比如改善焦慮、失眠或者帕金森氏症。太極拳可做為人一生中最完美的健康活動。
哈佛大學曾在官網上專文推薦，太極是你一生中最完美的健康活動（could be the perfect activity for the rest of your life）。竭誠歡迎各級學長姐加入政大EMBA 太極拳社行列，讓我們一起快樂學拳、提昇免疫力，享受健康人生。
歡迎學長姐加入太極拳社，請加東志社長line (ID: chrisgogogo)，以了解更多訊息喔!
#政大太極拳社
#台大太極拳社
#歡迎大家一起來練拳，體驗太極!
#在進步中感受練拳的美好!
#提昇免疫力
#享受健康人生

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圖文：陳詩穎

太極拳是一項柔和, 外柔內剛的運動, 就我而言也是一種肢體美學,
太極拳的動作就一般人來說過於緩慢, 甚至大多數的人都認為這是老人家的運動, 不適合年輕人,
其實這樣的觀念並不正確, 太極拳是一種讓人靜下心的緩和式運動, 是拳架也是拳術, 是輕柔與內力之兼具, 可以像輕舞漫步, 不分年齡可以從小練拳練到老年,
常有報導表示，太極拳經過醫學証明，每天練確實能提升心肺功能，且能有效降低膽固醇及改善胰島素敏感性，而太極拳社, 這社團是集合所有對太極拳有興趣的學者加入, 一同學習, 一起討較, 一起運動, 一起健身.
有同好一起學習, 讓練拳的靜,慢, 緩, 增添了熱鬧與有趣,
前夜春酒, 台大和政大聯誼, 在拳藝交流下, 讓我深深體會, 太極拳的學派不一樣, 拳架與拳術就有所不同, 但, 精神與理念是一致的, 都是用來強身健體.
不同學派的交流, 仍會有一點點互相較勁的感覺, 所有的團員們都各各認真表演打拳, 大多仍在互相欣賞彼此的拳術及招式.
飯局裡, 不論各學術專門(如理財/生技醫學/表演藝術 ..)的老師們, 還有學長姐們, 都被這樣的柔與美給吸引及打動著.
飯好吃, 酒好喝, 當然,最重要的是拳的精氣神都在各自的體會中.
若有興趣， 歡迎大家一起加入打拳行列。

#政大EMBA太極拳社
#2023年太極拳社春酒

圖文：Aria Chen

2023 登山社活動一覽表！

【壘球社】北區聯賽季後賽榮獲EMBA 北區冠軍！！
圖文：楊士緯

頂著寒冷的北風，壘球社今日於EMBA北區聯賽季後賽中，擊敗長庚及台大，榮獲EMBA 北區冠軍
冠 政大
亞 台大
季 長庚/北科
壘球社ㄧ二月份行事曆如下

1/28 (六)7:00 練球 迎風 B (陳冠任教練)
2/17 (五)18:30春酒 台電火鍋
2/18 (六) 9:00 練球 迎風B(陳冠任教練)

#歡迎大家一起來玩球
#前兄弟隊職棒明星選手陳冠任當教練
#沒打過的也可以輕鬆圓夢



 

【羽球社】團練交流活動異動通知
圖文：林君達

學長姐 新年好，祝福大家新年快樂，萬事如意，身體健康！
新的一年FY23，羽球社團練交流活動，由原週一晚20:00-22:00 民生社區運動中心改至週二晚20:30-22:30 北市中山國中，新蓋的星耀館練球。
歡迎學長姐有空一起來揮揮拍，打球流汗，開心運動喔

#感謝 今年第一次團練 美麗的玩樂社、車社社長一起來同歡
 有政大EMBA真好

【壘球社】冠軍戰＆社長交接
圖文：Shihyuan Kao

小英杯慢速壘球冠軍戰，政大惜敗，以亞軍坐收！出來混總是要還的，上次你逆轉別人，今天換別人逆轉你。寒流中輸球，更覺得刻骨銘心。
不過，晚間的社長交接，一掃白天的陰霾，在校友會林世貞理事長與創社社長吳傳仁學長的見證下，高世垣社長將象徵傳承的球棒交予楊士緯學長手中，並贈送社長祕笈一本，期勉新的領導班底能夠再為壘社開創新局。也歡迎有興趣的學長姐，加入壘球社！
#感謝大家的支持
#壘社小編下台一鞠躬

【羽球社】年終餐敘暨社長交接
圖文：游志偉

這次設宴包場於在台北市的第一座糧倉─「一號糧倉」，也是由政大林宜標學長所經營，沒有那卡西，沒有其他餐廳的吵雜，多了文化的氣息洗禮，料理更是無話可說，學長姊有更多時間的交流閒話家常。
不過隨著時間流逝，還是壓不住政大學長年輕活潑愛玩的心，最後還為了世足掀起了對抗賽。
感謝
宋文琪榮譽理事長
金柏慶榮譽理事長
蒞臨餐會共襄盛舉
為羽球社加油
感謝2022幹部群的付出
恭喜新任2023社長林君達學長及幹部群
學長姐，有空回來一起打球、聚餐喔
Ps 法國，阿根廷 加油

#羽球社就是這麼好玩
#加入羽球社一起歡樂
#2023要拿冠軍








 

【羽球社】聯誼球敘
圖文：游志偉

2022／10／28
羽球社與台大EMBA羽球社聯誼球敘，增進兩校的交流
參加的學長姊都在愉快中盡情揮拍，有歡笑有汗水～