樂活組

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    登山社

    【登山社】2025.7.5【陽明山西段五連峰】活動記錄

    20250705 西五連活動圓滿結束,感謝參與幹部們大力相挺,加上老天爺在酷熱的夏天給了我們一天不用被烈陽曝曬的好天氣。
    活動共20 位參加,其中二位起登後退出,其餘18 位在炎熱但景色優美的向天池、向天山、面天山、大屯西峰、南峰陡上陡下、拉,繩,最後走上大魔王坡上大屯主峰,順利完成了五連峰山訓。學長姐們的體能表現超佳,最後一座大屯主峰登頂時間比原先預期早一個小時,感受到山社平時訓練的成果。
    活動前 Peggy 學姐貼心把報名表單資料準備很齊全,用來分組的表格超讚,整個報名流程無縫接軌。
    007 學長情義相挺,又押後又揹西瓜,幫學姐按摩,向天池還幫大家示範背包上肩跟登山杖的基本動作。
    川哥總召一路談笑風生,同時讓大家感覺像在郊遊而不像山訓,同時也穩著大家的速度。
    酷又帥氣的Gina 學姐人都還沒到清天宮已經把人員都點名完成,貼心地在後面關顧學長姐們。
    雅如學姐和勇哥觀前顧後,出發之前協助關顧整隊、帶操,讓我們最後幾位上車的幾位一下車就可以立刻準備出發,比表定 8 點提早了10分鐘。
    山社幹部們多年下來大家一起培養的強大默契、對社團無私奉獻讓每個活動都是獨一無二的體驗。
    感謝所有參與的學長姐,以及所有後勤幹部的行政支援與物資協助。














     
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    羽球社

    【羽球社】榮幸邀請球王林俊易蒞臨 學長姐同場切磋

    政大羽球社學姐 神通廣大
    今天邀請到了登鼎羽壇擊敗世界第一球王的辣個男人 左手重砲 林俊易
    來到社團時間與在場的學長姐球敘
    經過球王加持 預祝政大在EMBA全國賽再創佳績
    #歡迎加入政大EMBA羽球社 一起同樂
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    登山社

    【登山社】2025-06-21【皇帝殿東西峰縱走】活動報告

    2025-06-21【皇帝殿東西峰縱走】活動報告
    一早五點半的鬧鐘聲,開啓了今天皇帝殿的行程。本次活動共有28位學長姐及眷屬參加,各位學長姐在各自開車及分配共乘的事先安排下陸續到達。我們在簡單的熱身後,於7:45開始今天的行程。
    今天的天氣非常適合爬山,昨天午後的下雨,讓早上走在林蔭下的步道上微風徐徐,清風陣陣而來,祇是在開始連續徙上一公里的石階步道上,讓學長姐們走得氣喘吁吁。在幾次的調整呼吸休息後,學長姊們也開始適應了登山的節奏。到達第一個拉繩點,學長姐們依序穩定的通過,但緊接的陡上拉繩又把學長姐們累得七昏八素。好在不久到來的絕美東峰稜線美景,讓學長姐們馬上忘記身體的疲勞,立即加入拍照的行列,留下了許多唯美的紀錄。
    今天是出大景的一天,天氣非常晴朗,但由於多日的午後陣雨,讓步道及石頭有些濕滑。安全是我們第一考量,也在比較濕滑的地方,特別叮嚀學長姐們注意踏下的腳步。
    東西峰之間的山徑間充滿了驚喜考驗。有攀繩,有稜線,鐵梯,又有垂降及濕滑的樹根及青苔。大家在幹部的指導下,也都一一安全地通過考驗。天王峰及西峰陸續被學長姐完成,由西峰折返至三叉點下行20分鐘就到達了天王廟聯絡處(休息站) 。
    和藹的大姐早已準備好了昨天預訂的冰涼綠豆湯給我們這群汗水淋灕的登山客。大家在冰涼的綠豆湯下肚後,在歡樂的交談聲中後,陸續在12:30左右到達西峰登山口停車場,安全快樂地完成此次皇帝殿東西峰縱走行程。
    感謝這次參加的學長姊們,也要感謝帶隊的領隊及幹部及支援學長:
    領隊:Tony
    幹部:Samuel,Amy , Gina,Amelia .
    特別支援:白熊


















     
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    登山社

    【登山社】2025.06.19 登頂玉山主峰

    恭喜由藍玉錦007學長帶領的玉山52期,也是2025年玉山活動的首發團,在校友會陳忠言學長、登山社陳瓊瑋社長、玉山總召陳德川學長、幹部簡月秀學姐、粘平吉學長專程前來送行以及大家的祝福下,於6月19日上午4:57全員順利登頂玉山主峰,欣賞日出美景!
    52期學長姐在登山過程滿滿歡樂,享受玉山山徑之幽、林相之美, 相信為所有學長姐帶來滿滿的回憶與感動!恭喜52期快樂平安登頂圓夢!
    謝謝校友會以及登山社玉山幹部群。
    玉山52期隊員:(依級別)
    藍玉錦(92企管) 隊長
    郭美玉(89會計)
    林欽洲(110 全企)
    許舒凱(110文科資)
    黃淑詩(許舒凱寶眷)
    林心玲(112華商)
    楊瑞元(113國金)
    卓岱玟(114全企)
    廖家欣(後E 3)

















     
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    龍舟社

    【龍舟社】2025 政大EMBA校友會公益盃暨全國EMBA龍舟錦標賽|火熱開報

     2025 政大EMBA校友會公益盃暨全國EMBA龍舟錦標賽|火熱開報! 
    各位政大EMBA的學長姐、校友及龍舟熱血夥伴們,期待已久的年度盛事又來囉!
    你準備好了嗎?
    一槳劃破水面、一次次向前推進,不只是比快——是比團隊、比默契、比精神!

    報名期間 :即日起~2025年7月18日
    活動日期:2025年10月18日(星期六)
    比賽地點:台北市左岸河濱公園(百齡左岸段)
    報名對象:
        校內組:政大EMBA校友、EMBA在校生、政大各院系所校友或在校生
        校際組:全國各校EMBA校友、在校生隊伍
    比賽組別:校內組/校際組
    #為什麼要報名?
    不划怎麼證明你是EMBA戰神?
     不參加怎麼湊滿動態裡那一張帥氣隊照?
    不來怎麼對得起你去年喊的「下次一定參加」?
     重點是——划得好,人氣還會爆!

    邀請您/妳一起放進激情,一起用力划,讓今年的龍舟賽不只拼速度,更拼愛心與校友情!
    動起來!2025,咱們龍舟水道見!
    報名入口(手刀進):https://reurl.cc/qG7yen
    活動官網:https://feversocial.com/p/35718

     
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    太極拳社

    【太極拳社】政大EMBA太極拳社發起「公益三部曲」計畫,串聯校友會眾多社團,推動偏鄉教育。

    政大EMBA太極拳社發起「公益三部曲」計畫,串聯校友會眾多社團,以「閱讀、陪伴、行動」為核心,推動偏鄉教育。
    活動包含紀錄片觀賞、志工培訓及實地服務,凝聚校友力量,為學童帶來溫暖與啟發。
    .首部曲透過《希望閱讀20年》紀錄片喚起參與者對偏鄉教育的關注;
    .二部曲由專業講師培訓志工說故事技巧;
    .三部曲則實際走訪偏鄉小學,與學童互動並分享生命經驗。活動獲政大EMBA校友會戴治中理事長大力支持,加上太極拳社熱心的學長姐們出錢出力,大力捐獻,共募得10萬元捐贈天下雜誌教育基金會,持續推動閱讀計畫。
    太極拳社社長盧暉明表示,活動從感動化為行動,未來將持續號召校友投入公益,傳遞愛與希望。
    #公益三部曲
    #上班太急太班太極
    #政大EMBA太極拳社
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    登山社

    【登山社】2025.06.08【台北大縱走第一段】活動紀錄

    2025.06.08【台北大縱走第一段】活動紀錄報告
    本次活動實到人數共41位,最終有31位夥伴走完全程。路線自捷運關渡站出發,穿越台北藝術大學校園,依序經過忠義山、貴子坑、面天坪,並於五感體驗場享用午餐,隨後行經二子坪遊憩區,最終抵達二子坪停車場,全程約12.4公里,總爬升高度達976公尺。
    由於事前氣象預報指出午後可能降雨,團隊達成共識:「上坡慢走,平路加快」。所幸學長姐們人品爆棚,天氣相對舒適,不僅未遇午後雷陣雨,也沒有烈日曝曬。大家展現優異體力與團隊精神,原預估需時5.5至6小時,實際僅花約5小時即圓滿完成。
    沿途風景優美,蝴蝶飛舞、綠蔭扶疏,令人心曠神怡。感謝幹部學長姐們無私付出,從暖身操帶領、沿途解說、安全提醒,到一路上的冷笑話點綴,讓本次活動充滿歡笑與溫馨,順利、安全地劃下句點,也為每位參與者留下美好難忘的回憶。
    領隊:野雁
    幹部群:
    Gina、野馬、阿佩、阿山、三毛、Amy、阿勇
    行政支援:Jessica
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    龍舟社

    【龍舟社】2025臺北國際龍舟錦標賽 準備開划

    就是明天!
    2025臺北國際龍舟錦標賽 準備開划啦!
    緊接著世壯運的精彩餘溫,登場的是年度重頭戲「臺北國際龍舟錦標賽」
    這次 #政大EMBA 與 #政大IMBA 將代表政大強勢出征,許多學長姐初登場第一次參與大佳端午節的比賽盛會!
    邀請各位學長姐、親友團一起到現場加油打氣,或者打開直播線上觀戰,也能感受到現場熱情沸騰的氣氛

    直播連結收好收滿:
    【5/30 上午場】https://reurl.cc/Dqp2bd
    【5/30 下午場】https://reurl.cc/bWorNE
    【5/31 上午場】https://reurl.cc/4LMzbX
    【5/31 下午場】https://reurl.cc/EVv0b1
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    龍舟社

    【龍舟社】2025世界壯年運動會勇奪雙銀

    恭喜世壯運隊伍「NCCU EMBA」勇奪世界壯年運動會龍舟賽大龍混50+ 200/500公尺雙料銀牌!
    從去年號召大家報名,到如今站上頒獎台,這一路走來,整整花了一年的時間,終於迎來這美好時刻!
    感謝每一位隊員 !政大龍舟隊在戰略討論時,每個人都為團隊著想,踴躍提出意見並互相配合。不論是在船上的鼓手、領槳手、槳手、舵手,還是岸邊的保姆與攝影,都是團隊中不可或缺的一環,一個都不能少,每一個人都超重要!
    在銀牌的背後,我們看到的是無私與強大無比的團隊精神,這份感動,無可取代!
    謝謝大家!大家辛苦了!
    接下來,我們把好運傳給即將在週五5/30參加「台北國際龍舟錦標賽」的兩支隊伍:「政大 EMBA」與「政大 IMBA」!
    也請各位學長姐一起到場為他們加油吶喊!再次感謝每一位,謝謝你們!
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    登山社

    【登山社】2025.05.24聖母山莊-天主教徒的朝聖之路

    2025.05.24【聖母山莊-天主教徒的朝聖之路】健行活動

    本次活動共39人成行,36人順利完登。早上8:30起登後,原定下山後17:00晚餐,卻在大家沿途與雲雨拼速下,提早在15:30晚餐(是下午茶吧),然後17:30即返回台北,結束活動了!
    在活動之前,因鋒面雲帶一直變化,是否成行的決定頗為難,但這次活動成員多數是嘉明湖及玉山報名的學長姐,聖母山莊的多變氣候及林相路況很適合做為百岳的行前訓練,因此且把吃苦當吃補,就毅然成行了。
    結果如同去年聖母山莊的天氣情況,台灣春季總是「春天後母心,欲變一時間」,我們一路往上暗自慶幸台北傾盆大雨了,礁溪十點多仍未下雨。然後,就聽見後面有人反映淋到雨,然後,前隊大家也淋到雨了,我們終究被雲雨追趕上。這陣雨來遲了卻下得急,就在我們奮力走往聖母山莊的最後一哩路上,給我們沖涼提神,這使得在聖母山莊前午餐時只加碼了休息時間,卻沒加碼走三角崙山小百岳,十分扼腕。
    其實不論日曬、雨淋、風吹、雷鳴,都是登山日常,我們能做的就是把自己準備好,其他也就順時應變、隨遇而安了。
    本次活動能順利完成,要感謝以下幾位帶隊幹部在行進間悉心看顧大家,更感謝所有隊員學長姐的熱情參與,期待登山社後續的活動能再見大家,我們後會有期!
    帶隊幹部:
    TONY-許順仁(106全企)
    山羊-粘平吉(90資管)
    AMY-劉惠美(102國金)
    兔兔-凃玲珍(96NPO)
    A社-陳瓊瑋(98國金)
    謝謝大家!
    老鷹領隊-林英作(107文科資)
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    登山社

    【登山社】陽明山東五連峰 山訓活動記錄

    2025.05.04【陽明山東五連峰】山訓活動記錄
    今日陽明山東五連峰山訓,32位報名,實到29位。
    在預測偶有雷陣雨,實際上風和日不麗的天氣下,全部29位隊員完成從風櫃嘴、頂山、雞心崙,七星山東峰及主峰,回到苗圃登山口,費時約7.5小時,總距離12.3公里、共爬升887公尺的路線。
    特別感謝領隊藍玉錦(007)、優秀幹部群玲珍(兔兔)、惠美(Amy)、稜翔(貓頭鷹)、志泱(阿勇)及隊員乙玲(獅子玲)、建芳(大未來)辛苦協助帶隊,以及行政組蘊玉(Jessica)專業的後勤支援,讓山訓順利安全完成。
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    太極拳社

    【太極拳社】春季專業班圓滿結業

    太極拳社春季專業班圓滿結業!

    我們的春季班在歡樂與豐盛中劃下圓滿句點!

    最後一堂課特別準備了美味漢堡犒賞大家的努力:

    花生培根牛肉堡 & 雞肉堡雙口味選擇,滿足味蕾

    再配上爽口小番茄,健康加倍、歡樂滿分!

    初級班的舊生順利完成 鄭子太極37式 的學習,大家的笑容是最好的成果見證!

    而新生們也表現亮眼,已經學到第24式「單鞭下勢」,進步飛快,令人期待未來的表現!

    多期學習的學長姐們則在「鬆沈」與「重心移轉」的體會中,更加精進太極拳的內涵,展現沉穩內斂的實力!

    秋季班,我們準備好了!

    讓我們繼續以拳會友,穩步向前!

    下一場活動預告:社員大會 & 餐會

    日期:6月17日

    歡迎舊雨新知一起報名參加,歡聚一堂,共享太極生活的喜悅!